Det er viktig å snakke med ungdom om rus før de får egne erfaringer. Synes du det er vanskelig å prat med ungdom om rus? Da er du ikke alene. Ha kontakt med andre foreldre, snakk om utfordringer i ungdomsmiljøet og lag gjerne felles regler om innetider, henting og overnatting. 

Aktuelle tips:

• Er du samsnakka med tenåringen? - Av-og-til
• Snakk med ungdommen om rus | Bufdir
• Hvordan snakke med ungdom om alkohol? - Blå Kors (blakors.no)
• rustelefonen.no
• Folkehelseinstituttet - om rusmidler
• Rusforebyggende arbeid i Gjesdal
   

Behov for hjelp?

Det er hjelp å få. Ingen skal klare alt alene. Barn, ungdom og foresatte kan kontakte:

• Helsestasjon
• Helsesykepleier på skolen
• Helsestasjon for ungdom
• Familiesenteret